რამ ცუდია თქვენი კბილებისთვის

აქ მოცემულია იმ ნივთების ჩამონათვალი, რომლებიც შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი კბილებისთვის.

ელეგანტური პოპკორნი ან ნებისმიერი სახის პოპკორნი.ხანდახან ფიქრობთ, რომ პოპკორნი რბილი იქნება, მაგრამ შუაში რჩება მარცვლები, რომლებიც ჯერ არ ამოვარდნილა და შეიძლება კბილებზე საკმაოდ მტკივნეული იყოს.თუ მოულოდნელად საკმაოდ ძლიერად დაკბენთ მათ. 

შაქრიანი სასმელები და საკვები.შაქარი აშკარად მავნეა კბილებისთვის.იწვევს გაფუჭებას და კარიესს.

მოწევა საზიანოა კბილებისთვის და ღრძილებისთვის.ეს იწვევს შეღებვას, ცუდ სუნს და ღრძილების დაავადებას.

ალკოჰოლი საზიანოა კბილებისთვის და პირის ღრუს კანის შიდა ზედაპირებისთვისაც.

ტკბილეული საზიანოა კბილებისთვის.მათ შეუძლიათ კბილების გაფუჭება აშკარად, მაგრამ თუ ისინი მყარი და წებოვანია, მათ ასევე შეუძლიათ ამოიღონ შიგთავსი და გამოიწვიოს კარიესი. 

ხმელი ხილი შეიძლება ფიქრობდეს, რომ საკმაოდ ჯანსაღია, მაგრამ სინამდვილეში ისინი შეიძლება იყოს ძალიან მაღალი შაქრის შემცველობა და საკმაოდ წებოვანი იყოს კბილებზეც. ციტრუსები არის კიდევ ერთი რამ, რაც ხალხს საკმაოდ ჯანსაღად თვლის, მაგრამ შეიძლება იყოს ძალიან მაღალი მჟავა. იყოს ძალიან საზიანო და ეროზიული თქვენს კბილებზე.ხილის წვენები ასევე შეიძლება იყოს საკმაოდ მაღალი მჟავა და შაქარი და ძალიან საზიანო იყოს თქვენი კბილებისთვის.

https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/

კბილის ჩხირებმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი კბილები, თუ მათ არასწორად იყენებთ.მათ შეუძლიათ ამოიღონ შიგთავსები და რეალურად გამოიწვიოს თქვენი ღრძილების დაზიანებაც.

ჩაისა და ყავაში შემავალი შაქარი შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი კბილებისთვის, რადგან ადამიანები არ თვლიან, რომ მათ ასევე შეუძლიათ გახრწნის გამოწვევა, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ დღის განმავლობაში რამდენიმე ჩაის და ყავას მიირთმევთ. ეს გამოიწვევს უფრო მეტ გაფუჭებას რაც დრო გადის.

ბევრი ხილის მიღება საზიანოა თქვენთვის, განსაკუთრებით თუ მათ დღის განმავლობაში მიირთმევთ.მათ, როგორც წესი, აქვთ მაღალი შაქარი და ზოგიერთს აქვს მაღალი მჟავის შემცველობაც.კარგია ხილის მირთმევა, მაგრამ უმჯობესია მიირთვათ ისინი ერთ სესიაზე და არა მთელი დღის განმავლობაში.ამ გზით თქვენ გაქვთ ერთი შაქრისა და მჟავას შეტევა, ვიდრე რამდენიმე, ეს არსებითად გამოიწვევს უფრო ჯანმრთელ პირს.

ნებისმიერი გაზიანი სასმელი საზიანოა თქვენი კბილებისთვის, რადგან მაღალი მჟავას შემცველობა ეროზიულ გავლენას მოახდენს კბილების ზედაპირებზე და გრძელვადიან პერსპექტივაში იწვევს ტკივილს. 

კვირის ვიდეო: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share